Manfaat Pisang

Pisang tergolong jenis buah yang berunsur dingin jika dikonsumsi berlebihan maka dapat merusak fungsi lambung, khususnya tidak cocok terhadap tubuh yang tidak tahan dingin. Ini dikarenakan kandungan alkali dalam pisang relatif tinggi, tetapi jika penderita nephritis mengonsumsinya secara berlebihan, maka penyakit akan bertambah parah.

Pisang kaya akan serat/selulosa dan zat besi, berguna untuk memperlancar pembuangan dan menambah darah. Wanit yang baru melahirkan sering beristirahat di ranjang, gerak peristaltik pada lambung pun melemah, sering menyebabkan sembelit. Dan lagi pada saat melahirkan banyak darah yang terkuras, sehingga butuh penambahan darah, sedangkan zat besi adalah salah satu komponen yang dapat membentuk sel darah merah, oleh karena itu wanita yang baru melahirkan harus banyak mengonsumsi pisang, ini dapat mencegah agar tidak terkena sembelit dan kekurangan darah setelah melahirkan.

Meskipun pisang memiliki berbagai batasan dalam pengonsumsiannya, tetapi ia memiliki kandung nutrisi yang tinggi, juga memiliki nilai yang penting dalam hal terapi makanan, bibawah ini ada beberapa resep yang dapat dijadikan sebagai referensi:

1. Mengobati sakit maag: konsumsi pisang sebelum makan satu hari sekali, jika rutin dikonsumsi akan memperlihatkan hasil yang baik.

2. Pencegahan dan pengobatan arteiosclerosis, hiperlipidemia: teh yang sudah diseduh dicampurkan dengan pisang yang telah dihaluskan dan ditambahkan sedikit gula, dikonsumsi 3 kali sehari setelah makan secara teratur.

3. Pencegahan dan pengobatan kanker seluran pencernaan: konsumsi 1-4 batang pisang setiap hari dapat sebagai terapi.

4. Mengobatan tekanan darah tinggi: 1-2 batang pisang setiap selesai makan, dikonsumsi secara rutin dalan jangka waktu lama.

5. Mengobatan sembelit, wasir, penyakit kulit: konsumsi 1 batang pisang setiap pagi dan sore serta sebelum tidur dapat membantu proses pencernaan pada lambung dan mengatasi masalah kelemababan dan panas yang menyebabkan penyakit kulit, boleh juga membuat suatu nuansa baru dengan dibuat jus pisang madu, yogurt pisang lemon.

6. Mengatasi demam serta batuk, sakit tenggorokan, bronkitis: kuliti 3 batang pisang setelah itu tambahkan air dan gula batu dengan takaran yang sesuai, kukus selama satu jam dan dijus. Konsumsi selagi hangat.

7. Memperbaiki kondisi kulit tangan dan kaki yang kering: setiap malam sebelum cuci muka, oleskan pisang hangat yang telah dihaluskan pada tangan dan tumit kaki dan pijat-pijat. Olesan dapat disimpan sampai beberapa hari.

"Pantangan dalam mengonsumsi pisang: tidak boleh dikonsumsi jika sedang cedera fisik, flu."