Manfaat Beberapa Buah-buahan

Manfaat Beberapa Buah ini

Rata-rata orang hanya mengonsumsi jenis buah berdasarkan kesukaannya. Akan tetati mereka tidak tahu bahwa setiap buah memiliki kandungan gizi yang berbedah dan cocok untuk dikonsumsi oleh orang yang bekerja di bidang yang berbeda pula.

Kesemak:

Orang yang pekerjaannya sangat memakan tenaga dan melelahkan sangat bermanfaat bila banyak mengonsumsi buah Kesemak. Kelelahan sering kali terjadi karena kurang darah, sedangakan buah Kesemak kaya akan zat besi, sehingga dapat merangsang pembentukan hemoglobin.

Mangga:

Kaya akan beta karoten dan enzim yang unik, dapat mengelastiskan kulit, dan lagi dapat mencegah munculnya keriput, cocok yntuk perempuan yang sangat memperhatikan penampilan.

Jeruk Sunkist:

Dapat membantu para supir yang sering menghirup polusi agar dapat membuang toksin dalam tubuh.

Anggur:

Memiliki fungsi ekspektoran/membuang dahak, makanlah jika sedang batuk. Akan tetapi, bagi penderita diabetes tidak disarankan untuk mengonsumsinya.

Pepaya:

Dapat meningkatkan seksualitas.

Nanas:

Cocok untuk dikonsumsi oleh para olahragawan. Ia dapat mengatasi masalah inflamsi dan pembengkakan, dapat memperbaiki sirkulasi darah dan cedera.

Pisang:

Dapat membuat sikap para pelayan dalam menjamu tamu menjadi lebih baik---ia dapat meredakan ketegangan, meningkatkan kinerja, mengurangi rasa lelah.